週日瑜珈早午餐,已經是The Studio的固定常態活動。
瑜珈老師不是別人,正是多才多藝的主廚Isaac。
The Studio主廚Isaac擁有專業舞者的背景,也擁有瑜伽講師執照,
舞者的背景使Isaac想分享的不僅是瑜珈的靜,還有豐富的流動感,
這堂課Isaac會分享Contact Improvisation 接觸即興。
任何希望挑戰自身體能的人都可以來嘗試,也適合沒有任何瑜伽基礎的人。
還有甚麼比課程結束後,立刻就有健康美味的蔬食早午餐獎勵剛剛上課的努力,
The Studio 端出來的早午餐,絕對讓你在週日早晨有著滿滿的幸福感又兼顧營
養低碳水的美麗需求。
邀請您用週日上午的時間,一起放鬆充電, 找回身體從裡到外的自在感。
講師 Isaac Lim:
於紐奧良取得200個小時瑜伽講師訓練證書
▎票價 (上限12人) :750 NTD (含80分鐘瑜珈課程及早午餐)
▎早午餐MENU:
法式蔬菜鹹派早餐、農夫沙拉、
主廚特製法式蔬食濃湯、南非國寶茶。
※若需要全素/Vegan菜單請於報名表備註※
☆現場可加購微醺來一杯 - 含羞草(Mimosa)雞尾酒☆
▎時間 1/10 (日) 10:30 ~ 13:15
☆YOGA BRUNCH 行程
◆10:30~11:50 的週日早晨瑜珈 (80分鐘)
◆12:00~13:15 的幸福早午餐
▎地點:Chef's Room by THE STUDIO
八德路三段74巷14弄1號6樓
▎穿著及需帶物品:
☆ 請穿著適合瑜伽的服飾,布料有彈性適合伸展的褲子與舒適的上衣
**有任何疑問,請聯繫**
Vanessa Tong 唐筱涵 0987-871-506 / vanessa.tong@thestudio-invite.com / LINE: vanessaloha